سفارش تبلیغ
صبا ویژن

ژیمناستیک

بارلت و همکاران (1984) حجم ذخیره بازدم (ERV) را که به عنوان درصدی از ظرفیت حیاتی (VC) بیان شده است ، 
در گروهی از بانوان ژیمناستیک زیر نخبه ارزیابی کرده و آن را با یک گروه دونده با سن مشابه مقایسه کرده اند (7/29 7 7/29?) 
به ترتیب در مقابل 6.4 ± 43.1 درصد). این ERV قابل توجه پایین تر با ترکیب قابل توجهی در قسمت بالاتنه در بانوان ژیمناست همراه بود. 
بهترین سایت شرط بندی ایرانی
نویسندگان پیشنهاد کردند که توده بالاتنه بدن در زنان ژیمناستیک (عضله اضافی قفسه سینه) به قسمت قفسه سینه وارد می شود 
تا ابعاد انتهایی بازدم را در حالت استراحت کاهش دهد و از این رو ERV ریه ها را کاهش دهد. با این وجود ، این کاهش کارایی ریه در عملکرد ژیمناست ها محدود کننده نیست 
زیرا آنها از ظرفیت ریه کامل خود مانند ورزش های استقامتی استفاده نمی کنند. (توجه داشته باشید ، اطلاعات مربوط به حداکثر جذب اکسیژن در ژیمناست ها در بخش 1.1 است.)