سفارش تبلیغ
صبا ویژن

آموزش قوانین بازی والیبال پارت دهم

استقامت
یک بازیکن همیشه در موقعیت هایی قرار می گیرد که هیجان زده ، ترسیده یا عصبانی باشد ،
جایی که او خودش را به حد مجاز می رساند یا کاملا غیرتمند است.
بهترین سایت شرط بندی ایرانی
او
باید بتواند در تمرین آن را سخت تر کند ، بهتر شود و چه زمانی
لازم است ، دندانهای خود را فشار دهید و تحمل کنید. همیشه به دنبال چالش های جدید باشید و
آماده امتحان چیز جدید باشید شما خود را ملاقات خواهید کرد
بارها و بارها را محدود می کند ، و یاد بگیرید که از کنار آنها عبور کنید
به روشی معقول
چنین چالش هایی عبارتند از:
ترس از توپ های سخت یا سریع.
("من نمی توانم از آن توپ استفاده کنم. آن هم خواهد بود
سخت!")
ظرفیت جسمی محدود در
آموزش.
("نمی توانم ادامه دهم ، خیلی سخت است! من
دیگر نمی تواند بپرد من کاملا هستم
خسته و فرسوده! ")